Respijtzorg in Aa en Hunze: even op adem komen
Even tijd voor jezelf terwijl de zorg voor je naaste doorgaat. In Aa en Hunze regel je respijtzorg via Impuls, het Centraal Punt Mantelzorg en vrijwilligerspunt VIP!.
Je zou zo graag een middag naar de kapper, of een keer rustig bij een vriendin op de bank zitten zonder de klok in de gaten te houden. Maar je moeder kan niet lang alleen zijn, en dus stel je het steeds uit. Dat gevoel, dat je er altijd moet zijn, kan langzaam zwaar gaan wegen. Respijtzorg is er precies voor die momenten: iemand anders neemt de zorg tijdelijk over, zodat jij even vrij bent.
Wat respijtzorg eigenlijk is
Respijtzorg betekent dat de zorg voor je naaste voor een tijdje wordt overgenomen. Dat kan een paar uur zijn, een hele dag, of zelfs een weekend of een week. Het doel is dat jij op adem komt, iets voor jezelf doet en daarna de zorg weer met nieuwe energie oppakt. Voor je naaste kan het ook prettig zijn: een ander gezicht, een praatje, een uitje. Veel mantelzorgers merken dat ze het langer volhouden juist omdat ze af en toe echt loskomen.
De verschillende vormen
Respijtzorg heeft meerdere gezichten, en welke vorm past hangt af van jouw situatie en die van je naaste:
- Een vrijwilliger die bij je thuis komt. Een geschoolde vrijwilliger houdt je naaste gezelschap terwijl jij weg bent. Ze wandelen samen, drinken koffie of doen een spelletje.
- Dagbesteding of een dagopvang. Je naaste gaat een of meer dagdelen naar een plek met activiteiten en gezelschap. Jij hebt die dag voor jezelf.
- Logeeropvang of kortdurend verblijf. Je naaste logeert een nacht of een paar dagen ergens, bijvoorbeeld als jij er even helemaal tussenuit wilt of moet.
Welke vorm het beste past, hoef je niet zelf uit te puzzelen. Daar denkt iemand graag met je mee.
Zo regel je het in Aa en Hunze
In Aa en Hunze loopt respijtzorg via Impuls, de welzijnsorganisatie waar ook het Centraal Punt Mantelzorg (CPM) onder valt. Bij het CPM kijken ze samen met jou wat je nodig hebt en welke vorm van vervanging het beste aansluit. Mantelzorgconsulent Carin de Jonge is je aanspreekpunt. Je bereikt haar op 06 11517036 of via c.dejonge@impulsaaenhunze.nl. Even bellen kan al genoeg zijn om de eerste stap te zetten.
Voor de hulp thuis werkt Impuls met vrijwilligerspunt VIP!. Daar zijn vrijwilligers aan verbonden die getraind zijn om bij mensen thuis mee te draaien en de zorg voor een paar uur over te nemen. Je hoeft die vrijwilliger niet zelf te zoeken; het CPM en VIP! brengen jullie met elkaar in contact en zorgen dat het klikt.
Het algemene nummer van Impuls is 0592 245924, per mail info@impulsaaenhunze.nl. Je vindt hen aan de Brink 10 in Gieten.
En als je meer wilt weten
Bij Impuls is meer te vinden dan alleen vervangende zorg. Denk aan het mantelzorgcafé, cursussen en gesprekken met een mantelzorgconsulent. Wanneer een bijeenkomst of cursus plaatsvindt, lees je in het artikel op de site of in de agenda van de Valtes-app. Wil je grip houden op de afspraken en taken die je met je eigen netwerk verdeelt, dan kun je die in de Valtes-app op één plek bijhouden.
De makkelijkste eerste stap: bel of mail Carin de Jonge en vertel gewoon waar je tegenaan loopt. Vandaaruit kijken jullie samen welke vorm van respijtzorg jou de ruimte geeft om even op adem te komen.
